پاورپوینت درمان شناختی - رفتاری

پاورپوینت درمان شناختی - رفتاری

فهرست مطالب :

تعریف درمان شناختی رفتاری

بنیادهای نظریه ای

اصول کلی

حقایق کلیدی درباره درمان رفتاری – شناختی

انواع درمان شناختی رفتاری

فرایند درمان

فن توجه گردانی

فن الگوپذیری

فن ایفای نقش

فن شمارش افکار

فن آرامش دهی

فن پیکان روبه پایین

قسمتی از متن :

تعریف درمان شناختی رفتاری

رویکرد نسبتاً نوپایی است که می خواهد فرد را در بافت یا زمینه ی زیستی ،اجتماعی و فرهنگی خود قرار دهد و با تکیه بر اصول و قواعد برخاسته از رشته های مختلف روانشناسی و سایر علوم وابسته ،سالم زیستن و سالم اندیشیدن را به او بیاموزد.
از تلفیق دو رویکرد رفتار درمانی (عمدتاً شرطی سازی کلاسیک و شرطی سازی کنشگر)، و رویکرد شناختی- چه در قالب شناخت درمانی و چه در چارچوب روان شناسی شناختی  پدید آمد.

بنیادهای نظریه ای

شناخت، رفتار و احساس فرد را کنترل می کند.

 *   این نظریه، به اهمیت یادگیری و تاثیرات محیطی بر رشد شخصیت فرد، بها می دهد.در حالیکه به فرایند پردازش و شناخت نیز به عنوان میانجی هایی در درمان اختلالهای روان شناختی، می نگرد.

 *  درک فرد از وقایع یا اطلاعات پیرامونش، سلامت روانی و عاطفی او را تحت تاثیر قرار می دهد.

 *  علت ایجاد اختلالات روان شناختی، یا بالعکس رشد ویژگی های شخصیتی مثبت و رفتارهای سازگارانه همگی به ارزیابی فرد از محرک های محیطی و گرایش های درونی او نسبت به آنها، باز می گردد...