اهمیت افکار انسان و بررسی انواع آن

هدف از این تحقیق اهمیت افکار انسان و بررسی انواع آن می باشد.

افکار انسان اهمیت بسزایی در زندگی او خواهد داشت. در واقع همانگونه که قدرت تفکر با وجود منحصر به فرد خود در انسان ، انسان را از سایر موجودات متمایز می‌سازد تاثیرات عمیقی نیز روی زندگی او خواهد گذاشت. بر این اساس چگونگی افکار انسان ، چگونه درگیر شدن در افکار خود ، چگونگی سازمان دهی آنها و غلبه انواع خاصی از افکار بر ذهن فرد مورد توجه روانشناسان است.

انوع افکار انسان

در یک طبقه بندی بسیار ساده افکار انسان در دو مقوله مثبت و منفی دسته بندی می‌شود. این نوع از دسته بندی بسیار مورد توجه روانشناسان مشاوره و بویژه مشاورانی است که دیدگاه شناختی دارند. این دسته بندی دو نوع افکار مثبت و منفی در انسان شناسایی می‌شود و اعتقاد بر این است که غلبه هر یک از آنها بر ذهن فرد شیوه زندگی او را در حدی وسیع نشان می‌دهد. بطوری که همین افکار ساده به راحتی ممکن است موجب تفاوت سبک زندگی فرد با سایرین ، یا با خود او در مراحل مختلف شود.

1-    افکار مثبت انسان
بر اساس این دسته بندی افکار مثبت آن دسته از افکاری را شامل می‌شود که تاثیرات مفیدی بر ذهن و رفتار فرد به جای می‌گذارند، هدایت کننده هستند و اغلب موجبات زندگی دلپذیر را فراهم می‌سازند. افرادی که دارای چنین افکاری هستند کمتر در دام استرس و فشار روانی گرفتار می‌شوند و یا حداقل به راحتی خود را می‌توانند از چنین شرائطی رها کنند. این افراد اعتماد به نفس بالاتری دارند، دید خوبی نسبت به خود دارند و بطور کلی افکار آنها حول و حوش خوب بودن ، سالم بودن و واقع بین بودن دور می‌زنند.

نمونه‌ای از افکار مثبت
-    من در موارد مختلف پیروز بوده‌ام هر چند شکستهایی نیز داشته‌ام.
-    من فرد کارآیی هستم.
-    لازم نیست همه مثل هم باشند.
-    بعضی افراد دروغ می‌گویند. 

2-    افکار منفی انسان
افکار منفی تحریک کننده هیجانات منفی در انسان هستند. که اغلب در اثر وقایع بیرونی که بار منفی دارند برای افراد ناراحت کننده هستند راه اندازی می‌شوند. این افکار چسبندگی فوق‌العاده‌ای در ذهن انسان دارند و درگیری و مشغله شدیدی برای صاحب خود ایجاد می‌کنند. افتادن در چرخه این افکار و عدم تلاش برای خارج شدن از این چرخه اغلب مشکلات جدی روانی را ممکن است به بار آورد. روانشناسان شناختی معتقدند اغلب اضطرابها و افسردگیها ، اختلالات ارتباطی ، مشکلات زناشویی و انواع مسائل دیگر از زندگی فرد ناشی از غلبه افکار منفی بر ذهن فرد است. بر این اساس هدف آنها گسترش حوزه و قلمرو افکار مثبت و به عبارتی مثبت اندیشی در افراد است.
 

نمونه‌ای از افکار منفی
-    من همیشه شکست می‌خورم.
-    دیگران نیز باید مثل من باشند.
-    هیچ کس نباید دروغ بگوید.
-    من فرد به درد بخوری نیستم. 

فهرست مطالب
بخش اول:  تفکر انتقادي : 23
2-2-1-مقدمه : 23
2-2-2-اهمیت افکار انسان :24
2-2-3-انوع افکار انسان : 24
2-2-4-افکار هدفمند در مقابل افکار بی‌هدف : 25
2-2-5-عوامل بستر ساز تفكر :  25
2-2-6-فکر نقاد :  27
2-2-7-تعريف تفكر انتقادي :  28
2-2-8-اهمیت و ضرورت تفكر انتقادي : 29
2-2-9-مفهوم تفکر انتقادی :30
2-2-10-مقایسه تفکر عادی و تفکر انتقادی :30
2-2-11-ویژگی های تفکر انتقادی : 31
2-2-12-اجزای اصلی تفکر انتقادی :32
2-2-13-مهارت تفکر انتقادي : 34
2-2-14-تفكر انتقادي در اسلام36

2-3-بخش دوم: پیشینه تحقیق :38
2-3-1-مقدمه :38
2-3-2-تحقیقات انجام شده در خارج از کشور :38
2-3-3-تحقیقات انجام شده در داخل کشور : 39

منابع