دانش آموزی(درسی)
راهکارهای عملی تقویت عزت نفس ویژه کودکان : بخش پنجم فرزندان 16-17-18ساله وبزرگتر
![راهکارهای عملی تقویت عزت نفس ویژه کودکان : بخش پنجم فرزندان 16-17-18ساله وبزرگتر](https://prodocfile.ir/images/361439520.jpg)
توضیحات فایل:
بخش پنجم
فرزندان 16-17-18ساله وبزرگ تر
460- در مورد فرزند تان همواره مبنا را بر خوش بینی بگذارید . خوش بین بودن صفت نیکویی است که به سرعت بر دیگر اعضای خانواده اثرگذار وبه خوش بین شدن آنان نیز کمک می کند.
461-در شرایط نا مساعد و بحرانی، تصمیمی نگیرید که امکان انجام دادن آن میسر نباشد . نباید در بدترین زمان ممکن در برابر فرزند تان موضعی بگیرید که بی ثمر باشدو پشیمانی بار آورد
462-چنانچه فرزند تان در موقعیت نامناسب ودشواریقرار گرفت ، به او کمک کنید تا به روزهای خوش گذشته بیندیشد.
463- به فرزند تان دروغ نگویید ، از این گذشته به خاطر او دروغ نگویید.
464-نسبت به فرزند تان گذشت داشته باشید ، و در این کار درنگ نکنید اورا ببخشایید
عزت نفس
همیشه در زندگی زمان هایی وجود دارد که حس خوبی نسبت به خود و ارزشمندی مان نداریم. اما اگر کمبود عزت نفس مسئله ای غالب و طولانی مدت در زندگی باشد، می تواند به سلامت روان آسیب بزند و کیفیت زندگی روزمره را کاهش دهد.
عزت نفس تصور و افکاری است که نسبت به خودمان داریم. وقتی مثبت باشد، احساس اعتماد و احترام به خود داریم. از خود و توانایی هایمان، از این که چه کسی هستیم و چه شایستگی هایی داریم، راضی هستیم. عزت نفس احساسی پایدار و مداوم است، اما گاهی می تواند دچار نوسان شود. ما طی این حس به خودمان ارزش و اعتبار می دهیم. از آنجا که این حس بر پایه عقاید و باورهای ما استوار است، تغییر آن به تمرین زیاد و تغییر باور نیاز دارد. عزت نفس به روش های زیر بر شما تاثیر می گذارد:
- احساس دوست داشتن خود و حس ارزشمندی
- توانایی تصمیم گیری و اثبات نظر خود به دیگران
- شناسایی نقاط قوت
- باور به توانایی امتحان کردن چیزهای جدید یا دشوار
- داشتن حس مهربانی نسبت به خود
- جبران اشتباهات گذشته بدون سرزنش کردن خود
- اختصاص دادن زمانی به خود
- باور به سزاوار بودن برای خوشبختی
اما چطور باید این احساس را در خودتان تقویت کنید؟ راهکارهای زیر به شما کمک می کنند که عزت نفس بهتری داشته باشید.
فهرست کردن توانایی ها
465- با فرزند تان رو راست باشید و حقیقت را از او پنهان نکنیدهمواره همان برداشتی را که از فرزند تان دارید بر زبان بیاورید
466- حتی اگر مشغله کاری فراوان دارید ، بکوشید ، همواره وقتی را برای صرف غذا در جمع اعضای خانواده اختصاص دهید.
467- هرگاه فرزند تان برای ادامه تحصیل یا کاری به مکانی دور از خانه نقل مکان کرد برای استفاده از اتاقش یا تغییر وضع آن شتاب نکنید
تعداد 46 اسلاید وفایل پاورپوینت در حالت به صورت فشرده در قالب winzipقابل دانلود می باشد.
فایل پاورپوینت است با برنامه آفیس باز می شود
بخش پنجم فرزندان 16-17-18ساله وبزرگ تر 460- در مورد فرزند تان همواره مبنا را بر خوش بینی بگذارید . خوش بین بودن صفت نیکویی است که به سرعت بر دیگر اعضای خانواده اثرگذار وبه خوش بین شدن آنان نیز کمک می کند. 461-در شرایط نا مساعد و بحرانی، تصمیمی نگیرید که امکان انجام دادن آن میسر نباشد . نباید در بدترین زمان ممکن در برابر فرزند تان موضعی بگیرید که بی ثمر باشدو پشیمانی بار آورد 462-چنانچه فرزند تان در موقعیت نامناسب ودشواریقرار گرفت ، به او کمک کنید تا به روزهای خوش گذشته بیندیشد. 463- به فرزند تان دروغ نگویید ، از این گذشته به خاطر او دروغ نگویید. 464-نسبت به فرزند تان گذشت داشته باشید ، و در این کار درنگ نکنید اورا ببخشایید 465- با فرزند تان رو راست باشید و حقیقت را از او پنهان نکنیدهمواره همان برداشتی را که از فرزند تان دارید بر زبان بیاورید 466- حتی اگر مشغله کاری فراوان دارید ، بکوشید ، همواره وقتی را برای صرف غذا در جمع اعضای خانواده اختصاص دهید. 467- هرگاه فرزند تان برای ادامه تحصیل یا کاری به مکانی دور از خانه نقل مکان کرد برای استفاده از اتاقش یا تغییر وضع آن شتاب نکنیدکلمت کلیدی >> | تقویت | ،عزت | نفس، | اشو،بودا،زرتشت، | مستوره، | اردلان | ،قه | سه | م | نامه | ، | عبد | الغفار، | وارستگان، | شکرالله | بابان | چالز | دیکنز | آنتوان | دوسنت | اگزو | پری، | ارنست | همینگوی | سقراط،افلاطون،ارسطو،احمد | شاملو،ادیسون، | هوش | مصنوعی،کسب | و | کار،خلاقیت | ،هسته، | وابسته، | صفتراهکارهای | عملی | عزت | نفس | ویژه | کودکان | : | بخش | پنجم | | فرزندان | 16-
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی
جستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری
آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درسنامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانشآموزان، سناریوی آموزشی، بکآپ کودک.
فناوری و دیجیتال: دانلود، بکآپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf.
روانشناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی
هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی
سایر: تم تولد، بکآپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بکآپ آتلیه