علوم انسانی
پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه هافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 14پاورپوینت کامل و آماده ارائهقسمتی از متن:کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر...
14
تعداد صفحات
ppt
فرمت
1.8 مگابایت
حجم فایل
30,000 تومان
قیمت فایل
فایل با عنوان پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها با تعداد 14 صفحه در دسته بندی علوم انسانی با حجم 1.8 مگابایت و قیمت 30000 تومان و فرمت فایل ppt با توضیحات مختصر عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه هافرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 14پاورپوینت کامل و آماده ارائهقسمتی از متن:کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر... ...و عنوان انگلیسی Product page - PowerPoint of stretching movements of muscles را می توانید هم اکنون دانلود و استفاده نمایید
توضیحات فایل:
عنوان پاورپوینت: دانلود پاورپوینت حرکات کششی ماهیچه ها
فرمت: پاورپوینت قابل ویرایش
تعداد اسلاید: 14
پاورپوینت کامل و آماده ارائه
قسمتی از متن:
کشش ماهیچه ها بخش کلیدی یک برنامه ورزشی است. حرکات کششی قبل از رفتن به محل کار (اگر ماهیچه های سفت و آسیب دیده دارید) می تواند بدن را برای کار آماده کند. حرکات کششی بعد از کار دامنه حرکت مفاصل را افزایش می دهد. به طور کلی حرکات کششی باعث انعطاف پذیری، تعادل و هماهنگی بدن می شود.
حرکات کششی را باید به آرامی انجام داده و در هوای آزاد تنفس کنید ( نفس خود را نگه ندارید ) ، با حرکات کششی دردناک نپرید یا آن را نگاه ندارید.
پس از انجام حرکات کششی، احساس کشش ماهیچه ای طبیعی است اما اگر احساس درد می کنید زیاده روی کرده اید.
و...
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی
جستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری
آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درس‌نامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانش‌آموزان، سناریوی آموزشی، بک‌آپ کودک.
فناوری و دیجیتال: دانلود، بک‌آپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf.
روان‌شناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی
هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی
سایر: تم تولد، بک‌آپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بک‌آپ آتلیه
