علوم پزشکی
پاورپوینت شیوه صحیح نشستن، راه رفتن، خوابیدن
فروش ویژه پاور پوینت حرفه ای شیوه صحیح نشستن، راه رفتن، خوابیدن با تخفیف استثنایی فقط 67073 تومان تعداد اسلاید: 20 اسلاید
20
تعداد صفحات
.ppt
فرمت
293 کیلوبایت
حجم فایل
77,268 تومان
قیمت فایل
فایل با عنوان پاورپوینت شیوه صحیح نشستن، راه رفتن، خوابیدن با تعداد 20 صفحه در دسته بندی علوم پزشکی با حجم 293 کیلوبایت و قیمت 77268 تومان و فرمت فایل .ppt با توضیحات مختصر فروش ویژه پاور پوینت حرفه ای شیوه صحیح نشستن، راه رفتن، خوابیدن با تخفیف استثنایی فقط 67073 تومان تعداد اسلاید: 20 اسلاید ...و عنوان انگلیسی PowerPoint, the correct way to sit, walk, sleep را می توانید هم اکنون دانلود و استفاده نمایید
توضیحات فایل:
شیوه صحیح نشستن، راه رفتن، خوابیدن
هنگام راه رفتن ، دستان خود را به آرامی در دو طرف خود به جلو و عقب بچرخانید. اطمینان حاصل کنید که دستان خود را از قسمت شانه بچرخانید ، نه از آرنج. دستان خود را زیاد بالا نبرید آنها را در قسمت میانی خود نگه دارید ، نه در اطراف قفسه سینه. برای راه رفتن از کل پا استفاده کنید.دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 20 اسلاید
قسمتی از متن فایل :
موضوع: شیوه صحیح نشستن، راه رفتن، خوابیدن و...شیوه های صحیح نشستن ، ایستادن ، راه رفتن و خوابیدن
هنگامی که در مورد سلامتی صــحبت بـه میـان مـی آیـد بی تـردید وضــعیت صحیـح قرارگـیـری بـدن شـمـا هـنـگام فعالیت های گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتی قـرار خـواهد گـرفـت، زیـرا بـه انـدازه تغذیه مناسب، ورزش، پـرهـیـز از مواد الکلی و سیگار در حفظ سلامتـی بـدن موثر می باشد. وضـعـیت صحیح قرارگیری اندام ها کمک مـی کند تا کـارهـایـتـان را بـا انـرژی بیـشتـر و اسـتـرس و خـستگی کمتر به انجام رسانید.
وضعیت نادرست بدن بر اثر موارد زیر ایجاد می گردند
سوانح و مصدومیت ها، اضافه وزن و چاقی، تکیه گاه نامناسب تشک در هنگام خواب، مشکلات بینایی،کفش نامناسب و پاشنه بلند،عـادات نشـستن، ایـستـادن و خـوابـیـدن،فقر حرکتی و عدم حرکت مانند کودکان آپارتمانی که بنا به شرایط فیزیکی زندگی امکان تحرک کمتری دارند، عادات نامناسب حرکتی مانند تحمل وزن بدن روی یک پا،حمل کیف های سنگین کودکان دبستانی به صورت یک طرفه و ممتد.
شرایط لازم برای داشتن وضعیت صحیح
عضلات قوی و انعطاف پذیر،حرکات طبیعی مفاصل،توازن قدرت عضلانی در دو سوی ستون فقرات، آگاهی از وضعیت بدن در حالات مختلف.
مـهمتـرین قسـمت بـدن که نقش بسزایی در داشتن وضعیت صحیح بدن ایفا می کـنـد، ستون فقرات می باشد. ستون فقرات شما دارای قوس های طبیعی است که باید آن ها را در وضعیت طبیعی خودشان همواره حفظ کرد. تعداد مهره ها 33 عدد است ولی در یک فرد بالغ به دلیل جوش خوردن مهره های خاجی و دنبالچه ، ستون فقرات از 26 قطعه تشکیل می شود. 7 مهره گردنی، 12 مهره پشتی، 5 مهره کمری.
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارید.
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی
جستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری
آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درس‌نامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانش‌آموزان، سناریوی آموزشی، بک‌آپ کودک.
فناوری و دیجیتال: دانلود، بک‌آپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf.
روان‌شناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی
هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی
سایر: تم تولد، بک‌آپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بک‌آپ آتلیه
