عمومی و متفرقه
پاورپوینت در مورد بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن
پاورپوینت در مورد بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن - بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن سیده سوسن قریشی کار...
38
تعداد صفحات
.ppt
فرمت
998 کیلوبایت
حجم فایل
54,844 تومان
قیمت فایل
فایل با عنوان پاورپوینت در مورد بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن با تعداد 38 صفحه در دسته بندی عمومی و متفرقه با حجم 998 کیلوبایت و قیمت 54844 تومان و فرمت فایل .ppt با توضیحات مختصر پاورپوینت در مورد بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن - بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن سیده سوسن قریشی کار... ...و عنوان انگلیسی PowerPoint about mobilization to reduce salt consumption from the beginning of December to 15th of Bahman را می توانید هم اکنون دانلود و استفاده نمایید
توضیحات فایل:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 38 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بسیج اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک ابتدای دی تا 15 بهمن
سیده سوسن قریشی
کارشناس تغذیه شهرستان زنجان
آنچه در مورد نمک باید بدانیم بسیج ملی اطلاع رسانی کاهش مصرف نمک
نکاتی درباره ی نمک :
نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر می باشد. اثرات نمک بر فشار خود به علت وجود عنصر سدیم (ماده موثر بر نمک) در این ترکیب است. در افرادی که سطح سدیم خون بالا و سطح پتاسیم خون پایین است خطر افزایش فشار خون که خود مسبب بیماری های قلبی و سکته است، افزایش می یابد.
مصرف نمك در ايران
ایران یکی از پر مصرف‌ترین کشورهاست که میانگین روزانه مصرف نمک مردمانش3-2برابر استاندارد جهانی است.
طبق نظر محققان میزان مصرف نمک در ایران حدود ۱۰ تا ۱۵ گرم در روز است که این میزان بسیار بیشتر از حد استاندارد مصرف نمک (۵ گرم) است .
سرانه مصرف نمك در یك سال توسط ایرانی‌ها، شش كیلوگرم است؛ در حالی كه در جهان سالانه سه كیلو نمك می‌خورند.
! ما دو برابر استانداردهای جهانی غذایمان را شور می‌كنیم!
سدیم به طور طبیعی در انواع غذاها یافت می شود. به طور مثال در شیر و خامه تقریباً معادل 50 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده و در تخم مرغ تقریباً معادل 80 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده وجود دارد.
سدیم در غذاهای فرآوری شده به میزان بیشتری وجود دارد: در نان (تقریباً معادل 250 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده)، در گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس (تقریباً معادل 1500 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده)، در اسنک هایی مانند چیپس، فرآورده های غلات حجیم شده و ذرت بوداده (تقریباً معادل 1500 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده) و در چاشنی ها و سس ها مانند سس سویا (تقریباً معادل 7 میلی گرم سدیم در هر 100 گرم ماده) است .
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی
جستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری
آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درس‌نامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانش‌آموزان، سناریوی آموزشی، بک‌آپ کودک.
فناوری و دیجیتال: دانلود، بک‌آپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf.
روان‌شناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی
هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی
سایر: تم تولد، بک‌آپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بک‌آپ آتلیه
