عمومی و متفرقه
تحقیق در مورد مدیریت استرس 6 ص
تحقیق در مورد مدیریت استرس 6 ص - 2 مديريت كردن استرس برنامههاي خودآگاهي- رفتاري و برنامه مديريت استرس برنامههاي خودآگاهي- رفتا...
9
تعداد صفحات
.doc
فرمت
11 کیلوبایت
حجم فایل
18,000 تومان
قیمت فایل
فایل با عنوان تحقیق در مورد مدیریت استرس 6 ص با تعداد 9 صفحه در دسته بندی عمومی و متفرقه با حجم 11 کیلوبایت و قیمت 18000 تومان و فرمت فایل .doc با توضیحات مختصر تحقیق در مورد مدیریت استرس 6 ص - 2 مديريت كردن استرس برنامههاي خودآگاهي- رفتاري و برنامه مديريت استرس برنامههاي خودآگاهي- رفتا... ...و عنوان انگلیسی Research on stress management 6 p را می توانید هم اکنون دانلود و استفاده نمایید
توضیحات فایل:
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..doc) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 9 صفحه
قسمتی از متن word (..doc) :
2
مديريت كردن استرس
برنامههاي خودآگاهي- رفتاري و برنامه مديريت استرس
برنامههاي خودآگاهي- رفتاري، همچون VMBR و برنامه مديريت استرس smith ، شامل هم مهارتهاي آرامشدهي و هم خود-آگاهانه در برنامههاي تركيب شده يا جامع ميباشند.
برنامه smith آرامش دهي پيشرونده را تركيب مي كند، بموازات تأكيد روي سرنخهاي تنفسي به عنوان تكنيك آرامش،و يا بازسازي خود- آگاهانه و يا صحبت – با خود به عنوان جزء خودآگاهي استفاده ميكند. مهارتك ليدي در برنامه smith «واكنش تحمل تركيب شده» ميباشد، كه آرامش را يا باز- سازي خود- آگاهانه ادغام ميسازد.
برنامه مديريت استرس smithبر مبناي كارهاي اوليهتر است، عليالخصوص برنامه آموزش تلقيح كردن سيستماتيك (1958-61) wolpe و (1977) Michenbaum. تلقيح سيستماتيك بر مبناي اصول ضد- شرطي شدگي مي
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکیجستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درسنامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانشآموزان، سناریوی آموزشی، بکآپ کودک. فناوری و دیجیتال: دانلود، بکآپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf. روانشناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی سایر: تم تولد، بکآپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بکآپ آتلیه