علوم پزشکی,پزشکی
تحقیق چاقي كودكان
كودكاني كه اضافه وزن دارند بزرگسالاني مي شوند كه اضافه وزن دارند . بنابراين در سن بلوغ بيشتر در معرض عوامل تهديد كننده همچون : سكته، حملات قلبي، ديابت نوع (2) ، فشار خون بالا ، سرطان روده بزرگ هستند و هر چه اضافه وزن بيشتر ، احتمال اين بيماري ها بيشت
7
تعداد صفحات
Word
فرمت
133
کیلوبایت
حجم فایل
20,000 تومان
قیمت فایل
فایل با عنوان تحقیق چاقي كودكان با تعداد 7 صفحه در دسته بندی علوم پزشکی,پزشکی با حجم 133
کیلوبایت و قیمت 20000 تومان و فرمت فایل Word با توضیحات مختصر كودكاني كه اضافه وزن دارند بزرگسالاني مي شوند كه اضافه وزن دارند . بنابراين در سن بلوغ بيشتر در معرض عوامل تهديد كننده همچون : سكته، حملات قلبي، ديابت نوع (2) ، فشار خون بالا ، سرطان روده بزرگ هستند و هر چه اضافه وزن بيشتر ، احتمال اين بيماري ها بيشت ...و عنوان انگلیسی Children's obesity research را می توانید هم اکنون دانلود و استفاده نمایید
توضیحات فایل:
دانلود تحقیق با موضوع چاقي كودكان،با فرمت word و در 7 صفحه، قابل ویرایش.
قسمتی از این تحقیق : كودكاني كه اضافه وزن دارند بزرگسالاني مي شوند كه اضافه وزن دارند . بنابراين در سن بلوغ بيشتر در معرض عوامل تهديد كننده همچون : سكته، حملات قلبي، ديابت نوع (2) ، فشار خون بالا ، سرطان روده بزرگ هستند و هر چه اضافه وزن بيشتر ، احتمال اين بيماري ها بيشتر مي شود. اضافه وزن در كودكان همچنين موجب اختلالات رواني نيز مي شود. مسخره شدن به خاطر هيكلشان موجب از دست دادن اعتماد به نفس و منجر به گوشه گيري و افسردگي مي شود. • چرا بيشتر بچه ها اضافه وزن دارند؟ تنها عده ي كمي از بچه ها به دليل داشتن بيماري هاي پزشكي دچار اضافه وزن مي شوند. كودكان اگر داراي والدين چاق باشند بيشتر مستعد چاقي هستند. اما به عقيده ي دانشمندان عوامل ژنتيكي نقش تأثير گذار كمي در اين امر دارد. امروزه چاق شدن و اضافه وزن براي كودكان مشخصاً آسان تر از پيش است. غذاهايي با كالري بالا از قبيل غذاهاي آماده ، شيريني جات فراوان بوده و به مقدار بسيار زياد در دسترس كودكان قرار دارد. ورزش و تمرين هاي بدني ديگر جزو برنامه هاي عادي زندگي افراد نيست . بعضي از كودكان هرگز مسير بين منزل و مدرسه را با دوچرخه يا پياده طي نمي كنند، و نشستن براي ساعات متمادي در مقابل تلويزيون هم امري غير عادي نيست.
• وزن سلامتبراي كودكان استفاده از كارت رشد كه رشد كودك را با در نظر گرفتن سن ، جنس و رشد مي سنجد بسيار مؤثر بوده و براي كار آمدي بيشتر از پزشك خود كمك بگيرند. امكان اندازه گيري نسبت چربي وزن كودكان وجود دارد. در كل اگر يك پسر بيش از 25 درصد وزنش و يك دختر بيش از 32 درصد وزن بدنش را چربي تشكيل بدهد ، اضافه وزن دارند.
• حفظ وزن سالمكارشناسان معتقدند كودكاني كه دچار اضافه وزن هستند ، نبايد تشويق به كم كردن وزن شوند به جاي آن بايد آن ها را تشويق كرد كه اين وزن را حفظ كنند و به مرور با افزايش قد اين وزن براي آن ها مناسب مي شود. تا كنون هيچ دارويي وجود نداشته كه اثري ثابت شده و مؤثر براي درمان شكل وزن كودكان داشته باشد. براي دستيابي به حفظ وزن در كودكان بايد آنها را تشويق به: خوردن غذاهاي سالم و رژيم متعادل تغيير عادات غذايي افزايش فعاليت بدني • رژيم غذايي متعادل و سالمغذاهاي نشاسته دار كه از لحاظ تركيبات پيچيده كربوهيدراتي غني باشند مي توانند نياز انرژي زياد كودكان را تأمين كنند. منابعي مانند : نان ، سيب زميني ، برنج بايد نصف انرژي مورد نياز كودك را تأمين كنند. به جاي استفاده از غذاهايي با درصد چربي بالا از قبيل : شكلات ، بيسكويت و كيك بايستي از جايگزين هايي همچون نان و ميوه هاي تازه استفاده كنند. به جاي سرخ كردن غذاها آن ها را پخته يا تفته كنند . غذاهايي مثال همبرگز ، سوسيس وقتي تفت داده مي شوند به همان خوشمزگي سرخ كردن هستند اما با مقدار كمتر چربي. از نوشيدني ها با درصد بالاي شكر خودداري كنند و به جاي آن از شربت هاي ميوه اي رقيق شده با آب يا نوشابه هاي رژيمي استفاده كنند. به جاي شيريني ها از ميوه هاي خشك شده استفاده كنند.
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی
جستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری
آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درس‌نامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانش‌آموزان، سناریوی آموزشی، بک‌آپ کودک.
فناوری و دیجیتال: دانلود، بک‌آپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf.
روان‌شناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی
هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی
سایر: تم تولد، بک‌آپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بک‌آپ آتلیه
