علوم انسانی,روان شناسی
تحقیق راه های پاکسازی ذهن از افکار منفی در روان شناسی
دانلود تحقیق با موضوع راه های پاکسازی ذهن از افکار منفی در روان شناسی، در قالب word و در 73 صفحه، قابل ویرایش، شامل مقدمه، چرا یافتن آرامش و لذت دشوار است؟، پاکسازی عمیق درون، روش‌هایی شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن، چرا ...
73
تعداد صفحات
docx
فرمت
981
کیلوبایت
حجم فایل
30,000 تومان
قیمت فایل
فایل با عنوان تحقیق راه های پاکسازی ذهن از افکار منفی در روان شناسی با تعداد 73 صفحه در دسته بندی علوم انسانی,روان شناسی با حجم 981
کیلوبایت و قیمت 30000 تومان و فرمت فایل docx با توضیحات مختصر دانلود تحقیق با موضوع راه های پاکسازی ذهن از افکار منفی در روان شناسی، در قالب word و در 73 صفحه، قابل ویرایش، شامل مقدمه، چرا یافتن آرامش و لذت دشوار است؟، پاکسازی عمیق درون، روش‌هایی شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن، چرا ... ...و عنوان انگلیسی Researching ways to clear the mind from negative thoughts in psychology را می توانید هم اکنون دانلود و استفاده نمایید
توضیحات فایل:
دانلود تحقیق با موضوع راه های پاکسازی ذهن از افکار منفی در روان شناسی،در قالب word و در 73 صفحه، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
چرا یافتن آرامش و لذت دشوار است؟
پاکسازی عمیق درون
روش‌هایی شگفت انگیز برای آرام کردن ذهن
چرا یافتن آرامش و لذت دشوار است؟
راهنمای ساده برای پاکسازی درونی
فواید سم زدایی
افزایش RAM ذهن
خالی کردن ذهن با استفاده روش بیرون ریزی ذهن
پاکسازی افکار
روابط سمی
عقاید سمی
تعهدات سمی و بیش از اندازه
مراحل آرام کردن ذهن
نکات راهنمايي کننده
چند روش برای مبارزه با افکار منفی
راه های مقابله با افکار منفی و رسیدن به آرامش
مقابله با افکار منفی از طریق افزایش اعتماد به نفس
دنبال عیب و ایراد نباشید
مقابله با افکار منفی با تنفس بیشتر
خود را با شرایط وفق دهید
کمتر صحبت کنید
تمرین تمرکز حواس
گردگیری ذهن از افکار منفی با ۶ راهکار
خودشناسی «فکری» چیست؟
افكار منفی از پیدایش تا ریشه كنی
منفی بافی چیست؟
تفکر منفی چیست؟
دور کردن ذهن از افکار منفی
عیبجویی از خود را کنار بگذارید
خود را با شرایط وفق دهید
از جملات مثبت استفاده کنید
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
بحث‌های درونی منفی را حذف كنید
تائیدات مثبت را از یاد نبرید
به فكرهای مثبت بال و پر دهید
راههای مبارزه با افكار منفی
خنده را فراموش نكنید
برخورد چالشی با افکار منفی
عوامل استرس‌زا (استرسور) به دو دسته تقسیم می‌شوند
چه زمانی استرس مخرب است؟
چه زمانی به استرس بیماری می‌گوییم؟
راه‌حل‌های مقابله با استرس
پرخوری راه ناسالم مبارزه با استرس
راهکار مناسب برای مقابله با افکار منفی و نا امیدی
مقابله با ناامیدی
اتفاقات را بپذیرید
خانه را به محل شادی تبدیل کنید
با احساسات منفی مقابله کنید
برنامه ریزی کنید
منابع
بخشی از متن تحقیق:مقدمه:ممکن است متوجه نشده باشید اما ما وقت زیادی را صرف غیبت، بد زبانی به دیگران، قضاوت در مورد دیگران و یافتن اشتباهات دیگران میکنیم و جذب افکار منفی مثل حسادت، گناه یا ترس میشویم و بدنبال بهانه‌ای برای مخفی کردن احساسات واقعی خود می‌گردیم. می‌دانم که همه این ها وقتی در کنار هم قرار می‌گیرند به نظر خیلی بد و اغراق آمیز می‌رسد، اما اگر ما واقعاً به خودمان، اندیشه‌هایمان و حرف‌هایمان بنگریم متوجه خواهیم شد که تقریبا هر روز آگاهانه و ناآگاهانه خیلی از این کارها را انجام می‌دهیم. آیا معمولاً احساس راحتی و آرامش می‌کنید؟ آیا هر روز سرشار از لذت هستید، طوریکه انگار هیچ مشکل یا درد احساسی ندارید؟ اگر اینطور است، پس جزء اکثریت مردم هستید که برای رسیدن به زندگی بهتر، آرام‌تر و لذت‌بخش‌تر تلاش می‌کنند. با این حال به نظر چالشی غیرممکن می‌آید و در آخر بخاطر شکست در این راستا خودمان را از نظر ذهنی تنبیه میکنیم و ...
روانشناسی و علوم تربیتی
دانلود چارچوب و مبانی نظری امید و نظر روان شناسان درباره آن با فرمت word
30,000 تومان
پروداک فایل
تسهیل در دسترسی به فایل مورد نظر در فروشگاه های فایل دارای نماد اعتماد الکترونیکی
جستجو و دریافت سریع هر نوع فایل شامل: دانشگاهی: مقاله، تحقیق، گزارش کارآموزی، بررسی، نظری، مبانی نظری
آموزشی و تدریسی: پاورپوینت، فایل، پروژه، درس‌نامه، طرح درس روزانه، درس پژوهی، یادگیری، آموزش، معلم، دانش‌آموزان، سناریوی آموزشی، بک‌آپ کودک.
فناوری و دیجیتال: دانلود، بک‌آپ، ppt، اتوکد، قابل ویرایش، حسابداری، سامسونگ دیجیتال، pdf.
روانشناسی و علوم تربیتی: پاورپوینت، طرح درس نویسی
هنری و طراحی: معماری، عکاسی، وکتور، طراحی
سایر: تم تولد، بک‌آپ تولد، ابتدایی، خرید دانلود رایگان، اصول، کورل، بک‌آپ آتلیه
