پاورپوینت بيوفيدبك biofeedback

— پاورپوینت شامل تصاویر میباشد —-

اسلاید ۱ :

بیوفیدبک چیست؟

• بیوفیدبک یا پس خوران زیستی ،روش درمانیاست که از اواخردهه ششم قرن بیستم ابداعشده است که در ان بیمار در مقابل نماد یکیاز تظاهرات بیولوژیک خود قرار میگیرد و سعیمیکند با تمرکز ان را در جهت مطلوب تغییر دهد.
• واژه ی بیوفیدبک برای اولین بار در اواخر دهه۱۹۶۰ به برخی موضوعات تحقیقاتی با هدفتغییر فعالیت های غیر ارادی بدن ،از قبیلفعالیت های ،فشارخون مغزی،تعدادضربانقلب و…اطلاق شد.

اسلاید ۲ :

• برای مثال میدانیم شخصی که دچار عارضه میگرن هست در هنگام حمله میگرن امواج طیف الفا در مغز ندارد.برای او شکل امواج الفا توضیح داده می شود وسپس الکترودهای نوار مغزی روی سر او متصل می شود ودر حالی که امواج مغزی خود را روی صفحه مانیتور میبیند ، با تمرکز سعی میکند که امواج مغزی خود را به الفا تبدیل نماید .پس از چندین جلسه تمرکز و کوشش ، بیمار قادر به این کار خواهد شد و هر بار ایجاد امواج الفا برای راحت تر امکان پذیر می شود ، تا به جای برسد که دیگر احتیاج به دیدن امواج مغزی خود ندارد و هرگاه که دچار سر درد شد می تواند با تمرکز امواج الفا را در مغز خود ایجاد کند، که در این حالت سر درد رفع خواهد شد.
• بیوفیدبک در طیف وسیعی از بیماری ها ، مانند انواع دردها،اضطراب،صرع،اسم،افسردگی،اعتیاد، فشار خون و…
  تقریبا حدود ۱۵۰بیماری موثر است

اسلاید ۳ :

بیوفیدبک استفاده از توانای ذهن برای بهبود وضعیت سلامت بدن :   

اگرچه ذهن و توانای ذهن قادر به رفع کامل علایم بیماریها نیست ولی استفاده از قدرت ذهن تا حد زیادی میتواند این علایم را کاهش دهد

هدف بیوفیدبک تاثیر بر پاسخ های غیر ارادی بدن و کنترل انها می باشد

عمده فعالیت های غیر ارادی بدن شامل موارد زیر است :

_ فعالیت های مغز

_ فشار خون

_ اسپاسم وانقباض عضلانی

_ تعداد ضربان قلب

اسلاید ۴ :

در یک جلسه ی بیوفیدبک چه اتفاقی می افتد ؟

روش های بیوفیدبک را میتوان در درمانگاه هامراکز درمانی و بیمارستانها بکارد برد.بدین ترتیب که درمانگر حسگرهای الکتریکیرا به نقاط مختلف بدن، متصل میکند، اینحسگر ها ، پاسخ های فیزیولوژیک بدن بهاسترس های نظیر انقباض عضلانی حیندردهای تنشی را نشان میدهد . انقباض ها بوسیله ابزار صوتی یاتصویری به بیمار نشان داده می شود و فرد کاملا در جریان واکنشهای بدن مثل انقباض دردناک قرار گرفته و متوجه ارتباط بین انقباض ها با ایجاد درد می شود .

اسلاید ۵ :

قدم بعدی فرا گرفتن بر انگیختن واکنش های مثبت در بدن می باشد .

خود بیمار در این مرحله باید یاد بگیرد هنگامی که در معرض استرس های جسمی یا روانی قرار میگیرد ، هر عضله از عضلات بدن را  چگونه ریلکس نماید .

هدف نهای اینست که فرد بتواند در خارج از مرکز درمانی نیز بدون استفاده از ابزار و وسایل ، این پاسخهای مثبت را ایجاد کند.

اسلاید ۶ :

این وسایل بصورت یک حس ششم،برای بیماران عمل میکنند ،زیرا به انها اجازه میدهد که فعالیت درون بدن خود را به نحوی ببینند یا بشنوند (فیدبک دیداری یا فیدبک شنیداری)در واقع بیمار مانند یک بازیکن فوتبال سعی دارد مهارتی بیاموزد ودستگاه های بیوفیدبک،عملکرد وی را نشان میدهد.مثلا افزایش انقباض در ماهیچه ها سبب پخش صدای با فرکانس بالا میشود وکاهش انقباض سبب پخش صدای با فرکانس پایین

امروزه با توسعه دانش الکترونیک ، دستگاه های بیوفیدبک پیوسته رو به تکامل هستند . به گونه ای که هم اکنون با استفاده از کامپیوتر های شخصی و مانیتور های رنگی ، کیفیت ارایه علایم فیدبک با استفاده از ترکیب رنگها ، تصاویر و نمودارهای مختلف بسیار افزایش یافته است.

اسلاید ۷ :

انواع بیوفیدبک :

درمانگر برای جمع اوری اطلاعات مربوط به پاسخ بدن بیمار بسته به نوع بیماری وشرایط موجود از تکنیک های متعددی می تواند استفاده نماید ، از ان جمله ابزار ها میتوان به این ابزارها و تکنیک ها اشاره نمود :

الکترومایوگرام ((EMG : دستگاهی که برای اندازه گیری انقباض عضلانی بکار میرود با نمایان کردن این انقباضات به خود بیمار ، او متوجه منشا دردهای خود شده ومیتواند کنترل کند .

EMGدر درمان های درد های پشت ، سر درد ، درد گردن ، دندان قروچه موثر است . همچنین در تخفیف شرایط استرس زا وشرایطی مثل اسم و زخم معده موثر است .

اسلاید ۸ :

بیوفیدبک حرارت بدن :

حسگرهای که به انگشتان دستها یا پاها متصل میگردند ، دمای بدن را میسنجند به طور مثال معمولا دمای بدن به هنگام استرس کاهش میابد و بنابر این ثبت دماهای کاهش یافته مبنای برای شروع تحریکات مثبت و ریلکس کردن عضلات خواهد بود .

این تکنیک در درمان بیماری رینود و حملات میگرن موثر است .

اسلاید ۹ :

ثبت کننده های فعالیت گالوانیک پوست :

با ثبت فعالیت غدد عرق و میزان تحریک پوست که در شرایط استرس ، افزایش میابند میتوان به درمان بیماری های هیجانی نظیر هراس ها ، اضطراب و لکنت زبان کمک کرد .

الکترو انسفالوگرام(EEG) :

این دستگاه فعالیت الکتریکی امواج مغز را در شرایط مختلف مثل بیداری ، ریلکس بودن،ارامش ، خواب سبک و خواب عمیق اندازه میگیرد.

اسلاید ۱۰ :

بیوفیدبک مغزی :

• استفاده از بیوفیدبک مغزی به دهه ی ۱۹۶۰و هنگامیکه بیفیدبک ریتم الفا مرسوم بود ، بر می گردد.در ان زمان تصور میشد که با استفاده از این نوع فیدبک میتوان به وضعیت ذهنی یا یوگا رسید که ریتم الفا در طول دوره ی مراقبت دیده شود ، ولی این موضوع به حقیقت نپیوست واین روند مقبولیت خود را از دست داد . روند جدید بیوفیدبک بر اساس EEGدیگر متکی به اموزش الفا و اموزش بخشی نیست.
•