پاورپوینت تحلیل و بررسی استرس در زندگی

قسمتی از متن :

 آیا شما هم اضطراب دارید؟

پرسش مراجع

 خانمی هستم ۲۸ ساله که شوهرم مدت ۸ ماه است که دچار حالت های دلشوره و دلواپسی و نگرانی می شود.
 او در این مدت چنان صحبت می‌کند که گویی می خواهد بمیرد. دست و پاهایش دائم در حال ارزش است. زمان تپش قلب نیز دارد در این مدت خودسرانه داروهای اعصاب استفاده می کند. لطفاً مرا راهنمایی کنید که چه کار باید کنم؟ مشکل از چیست؟

پاسخ روانشناس

 خواهر محترم! آنچه شما درباره شوهر تان گفتید می تواند نشانه هایی از اختلال اضطرابی باشد. البته باید به حضور شما عرض کنم که اختلالات اضطرابی انواع گوناگون و متفاوتی دارد و اینکه دقیقا بدانید همسرتان به کدام ناظر این اختلال‌ها مبتلا شده حتما او را نزد یک متخصص اعصاب و روان(روانپزشک) ببرید تا هر چه سریعتر تحت درمان قرار گیرد. در ضمن اشاره کرده بودید که ایشان خودسرانه داروهای اعصاب مصرف می کنند که اصلاً کار درستی نیست. این قبیل داروها باید حتماً با تشخیص و تجویز پزشک معالج متخصص صورت پذیرد و بدون تجویز و هرگز نباید این داروها را استفاده کرد.

فهرست مطالب : 

پرسش مراجع

پاسخ روانشناس

آشنایی با اضطراب در یک نگاه

تعریف اضطراب طبیعی

زندگی با اضطراب چگونه است؟

تفاوت ترس و اضطراب

خصوصیات روانی اضطراب و ترس

استرس تعارض و اضطراب

علائم روانشناختی و شناختی اضطراب

اعمال انطباقی اضطراب

دو نمونه از شهر حال افرادی که دچار اضطراب بوده اند

 علائم رایج اصطراب و توصیف‌های افراد دچار اضطراب شدید 

 توصیف بیماران از وضعیت خودشان (شرایط اضطراب زا)

اضطراب تا چه اندازه رایج است؟

چرا دچار اضطراب می­شوم؟

بهنگام اضطراب در مغز چه می­گذرد؟

برای مداوای اضطراب چه می­کنند؟

چگونه می­توان اضطراب را مهار کرد و من چه می­توانم بکنم؟

اختلال اضطرابی چیست؟

چه زمانی می­توانم کمک بگیرم؟

واقع‌بین باشید

در موقعیت قرار بگیرد

توصیه ی روانشناس

عنوان : پاورپوینت تحلیل و بررسی استرس در زندگی

فرمت : پاورپوینت

تعداد صفحات : 44

پیش نمایش تمام صفحات پاورپوینت